Wszystko o witaminach, składnikach mineralnych, produktach korzystnych dla zdrowia, nietypowym, lecz zdrowym jedzeniu oraz o dietach
Wizyty od 3 maja 2009: monitoring pozycji

Durszlak.pl
Blog > Komentarze do wpisu

Newsweek: Ranking diet

Magdalena Makarewicz-Wujec, dietetyk z Warszawskiego Uniwersytetu Medycznego, ocenia, które z dziesięciu najpopularniejszych diet można bezpiecznie stosować, przy których trzeba zachować ostrożność, o których najlepiej zapomnieć.

Ocenione diety:

1. Dieta Montignaca

2. Dieta protal (Dukana)

3. Dieta Cambridge

4. Dieta Zone

5. Dieta Ornisha

6. Dieta zgodna z grupą krwi

7. Dieta Haya

8. Dieta Atkinsa/dr. Kwaśniewskiego

9. Dieta plaż południowych

10. Dieta kopenhaska

 

Pełny artykuł: Od Montignaca do Dukana

 

Dieta

sobota, 17 kwietnia 2010, ioreta

Polecane wpisy

Komentarze
effkalive
2010/04/22 19:46:56
Ranking całkiem przydatny, ale dla początkujących. W sumie to dobrze, że o nim wspominasz, bo na początek może być niezłym źródłem informacji, a komentarze pod nim ułatwiają trzeźwą i chłodną ocenę oceny autorki rankingu. Swoją drogą ciekawe czy ktokolwiek się nim posłuży, bo w odchudzaniu chyba zazwyczaj górę biorą emocje. Jak ktoś potrafi nad nimi zapanować to już połowa sukcesu.